မျက်စိအဝေးမှုန်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည့် အကြောင်းအရင်းများ
အဝေးမှုန်ခြင်းဆိုသည်မှာ အမြင်အာရုံ ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဝေးမှုန်ခြင်းကြောင့် အနီးအနားရှိ အရာဝတ္ထုများကို ကောင်းမွန်စွာမြင်ရသော်လည်း အဝေးမှ အရာဝတ္ထုများကို တိကျပြတ်သားစွာ မမြင်ရဘဲ ဝါးတားတားဖြစ်ခြင်းများကို ခံစားရနိုင်သည်။ အဝေးမှုန်ခြင်းကြောင့် ခံစားရနိုင်သည့် လက္ခဏာများမှာ ခပ်ဝေးဝေးရှိအရာများကို သဲသဲကွဲကွဲ မမြင်ရခြင်း၊ မျက်လုံးများ ညောင်းခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အဝေးရှိအရာများကို အားစိုက်ကြည့်ရခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းများကို ခံစားရ နိုင်သည်။
မျက်စိအဝေးမှုန်ခြင်းသည် အရွယ်မရွေး ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဝေးမှုန်စေနိုင်သည့် အကြောင်းအရင်းမရှိဘဲ မျိုးဗီဇကြောင့်လည်း အဝေးမှုန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဥပမာ မိဘနှစ်ပါးက အဝေးမှုန်သောကြောင့် ကလေးတွင် အဝေးမှုန်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အသက်အရွယ်အားဖြင့် အသက် ၆ နှစ် နှင့် ၁၄ နှစ်အကြားတွင် စတင်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး အသက် ၂၀ အရွယ်တွင် ပိုမိုပြင်းထန်လာနိုင်သည်။ အသက်အရွယ်ကြီးပြင်းလာသည်နှင့်အမျှ မျက်လုံးအရွယ်အစား ပြောင်းလဲခြင်းကြောင့် မျက်စိမှန်ဘီလူးက ပုံရိပ်ဖမ်းခြင်း ပုံမှန် မလုပ်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
အာရုံစိုက်ပြီး အနုစိတ်လုပ်ရသည့်အလုပ်များ ပြုလုပ်ခြင်းက အမြင်အာရုံကိုဝန်ပိစေပြီး အဝေးမှုန်ခြင်းမျိုး ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အမြင်အာရုံကို ဝန်ပိစေသည့် အကြောင်းအရင်းများမှာ ကွန်ပျူတာကို အနီးကပ်ကြည့်ခြင်း၊ စာအုပ်ကို မျက်လုံးနှင့်ကပ်၍ဖတ်ခြင်း၊ အလင်းရောင် ကောင်းစွာမရသည့်နေရာတွင် စာဖတ်ခြင်း၊ ဖုန်းအသုံးပြုမှုများခြင်း စသည်တို့ပါဝင်သည်။
အဝေးမှုန်ခြင်းမဖြစ်ပေါ်စေရန် ကာကွယ်ရမည့် အချက်များမှာ အမြင်အာရုံကို ဝန်ပိစေသည့် အကြောင်းအရင်း များအပေါ် ဆင်ခြင်နေထိုင်သင့်ပါသည်။ မျက်စိယားယံခြင်း၊ မျက်ရိုးကိုက်ခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက မသန့်ရှင်းသော လက်ဖြင့်ပွတ်သပ်ခြင်း၊ မသန့်ရှင်းသော အဝတ်များဖြင့် သုတ်ခြင်း၊ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး သောက်သုံးခြင်းများကို မပြုလုပ်သင့်ပေ။ မျက်စိသန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ရာတွင် သန့်ရှင်းသောရေဖြင့်သာ ဆေးကြောသန့်ရှင်းသင့် သည့်အပြင် ကျွမ်းကျင်သည့် ဆရာဝန်များမှ ညွှန်ကြားသည့် မျက်စဉ်းဆေးရည်တို့ကိုသာ သုံးစွဲသင့်ပေသည်။ ထို့အပြင် လူအချို့သည် ကွန်ပျူတာဖြင့် အလုပ်လုပ်သည့်အခါ အားပါပြီးအနီးကပ်ကြည့်တတ်ကြသည်။ ထိုသို့ ကြည့်မိသည်ကို သတိထားမိပြီဆိုသည်နှင့် ချက်ချင်းခွာရမည်ဖြစ်သည်။ မျက်စိဆိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်၏ အနုနယ်ဆုံးအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သောကြောင့် အထူးဂရုစိုက်ပေးရန်လိုအပ်ပြီး ကျွမ်းကျင်သည့် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်များဖြင့် တစ်နှစ်တစ်ခါ ပုံမှန်စစ်ဆေးသင့်ကြောင်း အကြံပြုတင်ပြအပ်ပါသည်။
ကိုးကား - အင်တာနက်စာမျက်နှာများ
ပေးပို့သူ- ပြန်ကြားရေးဝန်ကြီးဌာန၊ မီဒီယာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးဦးစီးဌာန
